Fitnesz a szabadban

A sportolni vágyók szabadtéri fitneszedzéseken vehetnek részt augusztus 30-ig különböző helyszíneken, sztár sportolók vezetésével. A legközelebbi alkalommal július 19-én Béres Alexandrával találkozhatunk a Béke téren, augusztus 9-én pedig a Duna teraszon tart aerobicórát. Az utolsó, augusztus 30-ai edzést Katus Attila tartja a Gyöngyösi sétányon.

Az edzésnapokon a szervezők 17 órától várják a sportolni vágyó fiatalokat és időseket. Az edzések 18 órától kezdődnek és 19 óráig tartanak.

A legutóbbi szabadtéri edzéseken Katus Attila nagyon sok fiatalt és idős embert, férfit és nőt mozgatott meg. A legfiatalabb résztvevő édesanyja karján ülve végezte a gyakorlatokat, a legidősebb hölgy pedig korát meghazudtolva, 91 évesen, barátnői körében. A vidámság jellemezte az órát.

– A hátsó sorban álltam, mert gyorsabban elfáradok, de annyira laza és felszabadult, jókedvű volt az óra, hogy egy pillanatig sem feszengtem – mondta az egyik lakó, Ilona az edzés után. – Nagyon szerettem, hogy változatosak voltak a feladatok, és hogy nagyon jó volt a hangulat. Katus Attila mindig mondott valami meglepőt, érdekeset, amitől elfelejtettem a fáradtságot, és folytattam a gyakorlatokat. Nagy élmény volt, imádtam, felfrissültem – lelkendezett egy másik résztvevő.

Kassai Gizella